para trasceder el pasado

Aunque pueda parecer demasiado dolorosamente evidente mencionarlo, lo cierto es que el pasado ha pasado, y, sea lo que sea lo que haya sucedido "entonces", nunca volverá, y nunca podrás recuperarlo. Siempre te sorprenderás malgastando momentos presentes paralizado por algo que ocurrió en el pasado, estás castigándote innecesariamente. El primer paso para superar tu pasado es prescindir de las actitudes hacia él que te paralizan ahora. Esto supone cambiar tus actitudes hacia el presente, más que intentar borrar de modo artificial cualquier cosa de tu pasado real.